心理治疗对青少年网瘾者是一种行之有效的治疗技术

     治疗网络成瘾父母应积极与孩子进行平等的交流与沟通，了解孩子所需所想，给孩子以精神上的关怀、理解与安慰。如家长可经常与孩子交流其感兴趣的事情，共同参与孩子感兴趣的有意义活动，尊重孩子的认知，满足孩子的精神需求，减少孩子上网的欲望;积极采取措施转移孩子注意力，将青少年的求知欲引向正确的轨道。

     家庭和学校应进行经常性沟通，建立起有效的监控系统，控制孩子上网的作息时间，父母应高度重视青少年网络成瘾问题，与孩子共同制定上网的行为契约、计划，积极营造和谐美满平等的家庭氛围，适时给予鼓励和鞭策，有利于预防网络成瘾。 

     把重点放在心理治疗上，单纯的生理轰炸与打骂只会取得适得其反的效果。我们的家长和老师就应该对网瘾年少多一点的关心与理解，从根本上了解他们，给予她们帮助。 学校要大力发挥教育主阵地作用。各级学校要形成正确的与网络教育相适应的观念，采用积极举措把学生的求知欲引向正确轨道。要创造条件，积极组织学生开展各种类型的课外活动，让青少年在参加活动的过程中不断地成长和完善，在活动中找到友谊和自信心。要开展性知识教育课程，消除青少年对性的神秘感和苦闷，消除他们对黄色网站的热衷。

     加强校园网络信息资源的开发，普及网络知识，促进网络教育，养成良好网络习惯。要加大对心理健康教育的投入，开设心理咨询中心，对学生出现的各种心理问题及时提供帮助。对于有网络成瘾症状的青少年，要及时、有效地开展心理治疗，必要时辅以药物治疗，使之尽快摆脱困境。 要坚决打击网络犯罪，对于那些非法建立色情网站、向青少年传播色情等不良信息，以及对那些用网络聊天工具对青少年实施诱骗和攻击的人，坚决予以惩处;要大力打击“黑网吧”、“地下网吧”，铲除青少年网络成瘾的土壤;要切实加强对网络的信息监控和信息过滤。大力加强网络思想政治工作，建立网上思想政治教育基地，弘扬积极向上的网络文化;对网络电影、游戏网站等加大管理力度，引导其加强伦理和文化建设，形成正确的经营理念，严格限制开放时段，为青少年提供一个良好健康的网络环境。

      重庆戒网瘾学校提醒：心理治疗对青少年网瘾患者十分重要，是行之有效的治疗技术之一，以精神分析、认知疗法、家庭治疗、行为治疗较为常用，其中行为治疗是使用多、也是有效的方法。行为疗法认为，成瘾行为是因为患者在长时间的行为过程中感受到了快感，这种感觉作为一种强化物将其行为固定下来。